下北沢 美容室/美容院 STUDIO 4H

差し入れ4H


日曜日の夜に今晩は。最近、お客様とカレーの話をしたためカレーを

食べたいとしか考えていない三浦です。

無印良品のバターチキンカレーはレトルトなのにやるなと思っています。

さて、本日の差し入れはこれ。

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そう、カレーを食べたいと思っていたらいただきました。カレーパン!

下北沢のパン屋、アンゼリカさんのカレーパンです。


僕は中辛をいただきましたが辛さもちょうどよく、具の美味しさにも

驚きました。最高でした...。

いつも差し入れありがとうございます!



差し入れ4H


朝と夜が涼しいですね。夏ももう終わりです。今晩は、三浦です。

秋と言えば食欲の秋です。

そんな秋を見越してかお客様からおおきなスイカをいただきました!

ほんとに大きいです。いつもありがとうございます。

もりもり食べて体重を増やそうと思います。

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ザッパザッパと

こんにちは。
久しぶりに電車の扉にはさまれた
柳本です。

埼京線は私を挟むだけでは飽き足らず、
逃げ遅れたカバンの一部を挟み発車。

運悪く外に飛び出た金具が、何度もドアをノック。
リズムを刻む車内、窓越しに触れ合う視線。
開かない左扉。下車駅をなんなく通過。
最終駅って川越だっけ...と思っていたら扉が開いた!

挟まれたカバンをなんとか引っこ抜こうとしてくれた
見知らぬお姉様方。
容赦なく走り出した電車内では、すぐさま赤の他人になってしまったけれど、
私はあなた方の優しさを忘れません!!!(泣)
ありがとうございました!!!!!

アクシデントの為、小走りで向かった東京芸術劇場。
今日は大好きな『ZAPPA』の演劇を見にやってきました!
時代物をメインでやるこの団体。
ストーリーも毎回物凄くいいのですが、やっぱりアクションが凄い!!!
殺陣がとても見事なんです!台詞なくていいので参加したいぐらいです!

今回の舞台『空』は、
勝海舟とその父、勝小吉。そして
記憶を失っていってしまう少女を中心に進んでいく
感動と鳥肌の舞台。

毎度毎度グレードアップしていて、感動でふるえます。
今回のやつは31日で終わってしまいますが、
ぜひ機会があれば見にいってみてください!
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はまりますよ〜♪

お昼


最近、雨が多くて自転車に乗れずちょっと寂しい三浦です。

昨日の朝に乗ってきましたがギアの部分から変な音が鳴りました。

MERIDAちゃんもご機嫌斜めです。

さて、弁当男子を目指しているものの、なかなかレパートリーが増えず

結局チャーハンばかり弁当にしています。

いつもはお昼に一合の米をチャーハンにして持って来ています。

そろそろ飽きてきたので冷凍食品のおかずに手を伸ばそうと目論んでいます。

クックパットもそろそろちゃんと見なければ...。

何か簡単に出来るおかずを知っている方がいましたらぜひ教えて頂きたいです。

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いつもはもっと大きいタッパーなのですが、壊れてしまったので

小さいタッパーに。正直足りないので近くのコンビニでどんべぇも

食べました。食生活偏りまくりです。なんとかしなければ...。

下北沢のお祭り


こんにちは。
最近なら肌寒いですね。
秋かな〜と油断させてきっとまた照り返しアスファルトに
攻撃される事は分かっています。

油断できないよ、地球。

さて皆さん夏休みはもうとられましたか?

私は、10月にとらせて頂く事になりました。
愛しのママと京都に出かけようと思っております。

さて、夏のイベントももうピークは超えたでしょう。

下北沢もお祭りがありました。

東商店街で出店が出たり、一番街では阿波踊り、北口広場では盆踊りと
大盛り上がりでした。

イベントごととなるとこの子達がフェスティバルを盛り上げてくれます。

DiNity  ディニティ!!!!!!!

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今回は新しいユニホームが出来たらしくなんとも夏らしくてキュート!

え?誰この子達?

知らない方も多いでしょう。

この子達は下北沢発のアイドルグループなのです。

DiNity ← 彼女達が気になるあなたへ。

お店を抜け出してこっそりかき氷も食べました。

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テンションが上がったものの3口ぐらいで飽きてしまった26歳夏。

全然叔父さま達の桃尻の方が魅力的でした。

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力強いお太鼓演奏かっこよかったです。

秋にはカレーフェスティバルを控えている下北沢です。

お祭りばっかりですね。

最高ね♡





姿勢


今日は週に2回ある練習会でした。今日はボスより姿勢の大事さを学びました。

カットでボスは何気なく切っている様に見えて僕もその真似をして切って

みましたが腰も足も痛いです。1時間30分で腰が限界を迎えました。

体が50歳を超えそうです。練習が足りません。

今日は基礎を教えてもらったので家に帰ってからお風呂上がりに

ストレッチ感覚でやっていこうと思います。

最近忘れていました。「精進。」ボスが僕に教えてくれた大事な事です。

少しずつ、精進していこうとおもいます。


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休日なにされてるんですか?


どうも高儀です。

だいたい家でぼーっとしてますね。

...。

なんてやり取りを良くするわたしですが

たまには休日に活動的にならなくては!

今年の夏はかなり活動的に攻めている!

そう!この日の月曜日は下北沢のクリエイティブ達と

プライベートシューティング!!!

という訳で!

浅草へ!!!!!

モデル、スタイリスト、カメラマンと揃っているわけですから

無敵!

下北沢のひとつの飲み屋からこれだけのクリエイティブが集まるのもおもしろい
ですよね。

すっかりあの人力車のお兄さんんにも協力していただいて好き放題
やって参りました。

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浴衣はのぞみちゃんのママにお着付けをお願いして
このイケテル美男美女に沢山ポージングキメて頂きました。

夜になってお店のシャッターが降りた通りで2人を密着させたり

いろんな設定を妄想してレフ版の裏からアフレコしたりで
笑い震えてカメラマンさんに怒られたりしながら楽しく
撮影してきました。

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一応自分の仕事もちゃんとやってきました。

浴衣のアップスタイルパーティースタイルのご予約
ドシドシお待ちしております♡

次回下北沢のプロフェッショナル予告

ふんどしどすこい浅草

です。

乞う後期待!笑






おはようございます。

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鼻の中のデキモノに悩まされて2週間。

やっと、思いっきり顔を洗える様になった佐々木です。

とてもツラかったです。


さて、子供達の夏休みも残すところ1週間。

毎日ケンカが絶えません。

大体は、弟くんがお兄ちゃんに仕掛けて行くパターンです。

  「必殺!口臭攻撃!」

そう言って、彼はお兄ちゃんの鼻に、思いっきり息を吹きかけます。

「お前、それはルール違反って言ったろ!」

じゃあ、次は「必殺!お父さんのまくら攻撃!」

「参った、参った......もうお前の勝ちでいいよ」


 そんな報告が妻からあった。


 何とも哀しい夏の昼下がりです。


 早く普通の生活に戻りたい......。







久しぶりに


甲子園が終わりました。僕の夏はここまでです。

早く秋が来ないか待ち遠しい三浦です。

最近、だいぶご無沙汰だった鈴木君と先日ちょっと遊びました。

3ヶ月の音信不通。メールが返って来たかと思えば用件だけの文章。

それに返信を返してもまたもや音信不通。5回くらいこんなやり取りが

ありましたが、久しぶりに遊ぼうと誘われ、お酒を酌み交してきました。

3ヶ月ぶりに会った鈴木君はプリンのような頭でサングラスをかけ、

ボロボロのジーンズ&コンバース。

たかが数ヶ月で鈴木君はカートコバーンのようになっていました。

「あー、最近ちょっと意識してたかも。カートコバーン。」

姿は変わっても中身は変わっていませんでした。安心です。

次に会うときは浮浪者になっていないか心配です。

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おみあげ4H


お土産4Hのお時間ですが今回は僕が買ってきた宮城のお土産紹介です。

まずはこちら。宮城と言えば。

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ずんだ餅です。宮城では有名ですが僕はもう5年は口にしていません。

そして次がこれ。

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なんだかよくわかりませんがずんだのチーズケーキです。

去年、みなさんに買って来てと言われていたにも関わらず、

ずんだのロールケーキを買って来たのでリベンジで買ってきました。

味は美味しいと褒めていただいたので一安心。

皆様も宮城にお越しの際にお土産の参考にして頂けたらと思います。

里帰り


一週間のお休みをいただき、全力で遊び尽くしてきた三浦です。

一年振りに実家の宮城に帰っていました。

久しぶりの街並は相変わらずで仙台は知らないお店がたくさんあって、

僕の地元、小牛田には謎にコンビニばかり増えていました。

しかし、日中は人が通らず牛が野放しになってる様はさすがでした。

地元のニート、もとい無職の友達と昼夜問わず遊び歩き、近況報告や

昔話で盛り上がり、軽口を叩かれケンカし、仲直りする喜怒哀楽の激しい

友達。そんな変わらない友達が大好きです。

友達の他にも実家の祖母、祖父、父、母、弟と元気で安心しました。

母の実家にも遊びに行って来ました。

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僕の実家より田舎です。日中に歩いていると自然のキツネに出会える

くらいに田舎です。

里帰りして何かをしたわけではありませんが、僕の中では充分に満喫できた

夏休みでした。

帰りの新幹線の中で号泣しながらビールを飲み、止まらない涙に

隣のおじさんが「人生これからだろ?今のうちにいっぱい泣いとけ!な!」

と、肩を叩いてくれティッシュをくれたことを僕は忘れません...。

おじさんありがとう...。

ブログからは楽しさが一切伝わりませんが、僕はたくさん笑った里帰りでした。

また一年後に笑って帰れる様に頑張ろうと思います。


お盆ぼん

こんにちは。
STUDIO4H、この時期名物の甲子園予想大会。
すでに手持ちのカードが一枚の
柳本です。

何だか夏真っ只なかな気もしますが、
甲子園が終わると夏も終わっていくんですよね...しんみり。

皆さんはいい夏休み過ごせましたか?
私の夏休みはまだ先ですが、
お盆休みの友人に『空けといて!』といわれた月曜日。
そしてまさかの当日ノープラン宣告!
「予定あっての空けといてやなかったんかいっ!」
という言葉をグッと飲み込み、優しく
「どこ行きたい?」と聞く私。
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そして私はゆられています。
久々のボックス席のある
『日光』行きの電車にのって...

ということで、ひょんな事から日光に来ております。
私にとっては二度目の日光。
東照宮ってスカイツリーより高い所にあるんだな〜と、てくてく。
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世界遺産を一切見る事なく、脇道へ。
人の数が極端に少なくなり、いつの間にか山道。
周りには虫しかいません。笑
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これって何?ハイキング?どこまで続くの??
疲労が見え隠れしてきた時に轟音とマイナスイオン。
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滝ィィィィィィ!!!!!
.........私たちって一体どこにいるの??
しばし滝に癒され、来た道を戻る。
約2時間山の中にいました。

この後友人は「アシガイタイ、カエリタイ。」
とびっくり発言をし、
本当に日光のその他もろもろを見ず
東京に帰って来ました。

移動時間の方が長いのには目をつむり、
私たちは森林に癒されに来たんだ!!!
澄んだ空気を吸いに来たんだ!!!!
と自分の心を鼓舞した帰りの電車内。

この日から私にとって日光は
ちょっとそこまでお散歩コースになりました。























おはようございます。

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先週、夏休みを頂き、連日連夜の宴が祟り、

鼻のメンチョに悩まされてる佐々木です。

痛いです。


さて、秋田での初日の夜、

15年振りに、高校のラグビー部の仲間と盃をかわしました。

その中に、見慣れない顔が1つだけありました。

俳優の「温水さん」を思わせるその頭髪は、

つい目を奪われてしまう。

何度も盗み見してしまう。


「キャ、キャプテン............そんな............」

高校の頃、僕はこの人を同級生と思った事はない。

彼は、いつでも冷静沈着な、心の優しい男だった。

いわゆる大人だった。


「キャ、キャプテン..........そんな......15年で.......そんな」

髪の毛という物は、やはり大事な物でありまして、

彼の自信や、威厳や、余裕を奪ってしまってました。

すっかり、ネガティブになってしまい、

すっかり、ヒガミっぽくなり、

人の目を見ないで話し、

呂律のまわらない舌で、

ボソボソとつぶやいておりました。

「......キャプテン........」


いいシャンプーと養毛剤を贈ろうと思います。

そして、僕も自分の髪の毛を大事にしようと思います。











帰郷


明日から実家の宮城に里帰りします。三浦です。

甲子園が波乱だらけでどこが優勝するのか予想が出来ません。

宮城代表の利府高校に頑張ってもらいたいです。

さて、明日から帰郷しますが地元の友達から連絡がたくさん来ていて

すごく嬉しいです。朝一の新幹線に乗って優雅に帰ろうと思います。

そして帰る前にお土産4Hのお時間です。

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大量のプリンちゃんです。僕のお腹はプリン体でいっぱいです。

これでもほんの一部の量で冷蔵庫にはもっとプリンが入っています。

幸せ4Hです。いつもありがとうございます。

それでは、宮城に行って来ます。

江戸から明治へ

こんにちは。
最近、携帯をなくし
私もいよいよスマホか...と
感傷にひたっておりましたが、ほどなく見つかり
付き合いが長くなりそうなのを感じている
柳本です。

さてそんな私ですが、
最近映画によく行っております。
東京は遅くまでやっていていいですね。
仕事終わりに行くと
なんだか一日が長くなった様な贅沢な気分になります。

そんな中、もうすでに2度見に行っているものがあります。
『るろうに剣心〜京都大火編』
前も書きましたが
生き方を教わったと言っても過言ではない漫画の実写第2弾。

上映開始日の一番早い自分の休みを利用し、一回目鑑賞。
期待感からのあまりのドキドキになんだかしっかり見れず、
細部まで凝視して見た2回目。
えぇ満足ですとも、えぇ。

今回は続きが9月にあるので、
またしょっぱなの休みに勢いいさんで行きたいと思います。

楽しみが続くのっていいですね
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最近画像が縦になりません...。あしからず。

ミーティング


今日は月に2度あるスタッフミーティングでした。


お店の事やスタッフのことなど多岐に渡る話し合いもします。

時には下らない話やえっちな話しも混ざります。

このミーティングでは三浦の悪い所がたくさんわかるので

右から左に受け流さず、日々に繋げて行こうと思います。

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おみやげ4H


宮城の代表が一回戦目を勝ち抜いて嬉しい三浦です。

きっと利府高ナインはもっと嬉しい気持ちだと思います。

そんな暑い中でSTUDIO 4Hも冷房ガンガンで頑張っています。

頑張っている御褒美かたくさんの差し入れいただいちゃいました。

まずはこちら。

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マカロンアイスです!マカロンは食べた事がありますが

アイスになってるのは初めてでした...。美味!

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夏ならではですね。これでクールダウンしようと思います。

ありがとうございます!

そして最後がこちら。

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ボスから秋田の製菓をいただきましたー!

僕は味噌味のおせんべいに夢中になりました。

皆さんいつも本当にありがとうございます。

食事


太ってきました、三浦です。

最近、ご飯にふりかけという貧乏食事をしていたのでちょっと食べ歩きに

行って来ました。

まずはこの間の池袋にて行ってみたかったラーメン屋「ばんから」へ。

池袋が本店なのでさっそくお邪魔してきました。

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おすすめのばんからラーメンをいただきました。

背脂たっぷりで注文してお腹を壊したのは言うまでもありません。

しかし、味はそんなにこってりとしすぎてなくておいしかったです。

また食べに行こうと思います。

そして場所は変わって新宿へ。友達と何を食べようか悩んでいたら

目の前に中華のお店があったので入ってみる事に。

お酒を飲みつつ中華を堪能してきました。

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やはりちゃんとした中華のお店の麻婆豆腐は辛かったです。

連休で確実に2キロ太ったのでこれからダイエット頑張ろうと思います。

画会 


最近、下っ腹が出てきました。大好きなビールを禁止しました...。

そろそろ皮下脂肪を倒す訓練を始めようと思います。

さて、先日のお休みに池袋西武別館にお邪魔してきました。

理由は好きなアニメの展示会のためです。サブカル大好きです。

しかし、池袋に降り立つのは初めてだったのでどこから出れば

西武別館に行けるか分からないまま適当に外に出て後悔しました。

暑い中、スマートフォンから目を離さず地図アプリに僕の命運を託しました。

やっとこさ別館に移動して早速見てきました。


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攻殻機動隊というアニメの画展に行きました。

いまだに人気のある昔のアニメで最近では新しいストーリーで

映画もやっている大好きなアニメです。

中ではどのようにアニメになったのかやセル画、置物とさまざまな

作品に溢れていました。自分の好きなアニメのルーツをちょっと

知れるいい機会でした。

帰りに売店で好きなキャラクターのキーホルダーも買っちゃいました。

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タチコマというキャラクターです。愛くるしいです...。

ブログをご覧の攻殻機動隊好きな方にはぜひ楽しめると思うので

行ってみて下さい。


甲子園


球児達の暑い夏が始まりました。三浦の夏は終わりかけてます。

今年は波乱だらけの予選を勝ち抜いた49校が甲子園でぶつかります。

僕の故郷、宮城からは利府高校が出場します。

利府高校は夏の甲子園初出場なので楽しんで野球をしてほしいです。

利府高校以外にも今年は7校も初出場なのでどんな試合をするのか

楽しみです。明日から引きこもるぞーーーーーーーーーー。


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