干し芋にハマってます。
高儀です。
2月があっという間に過ぎようとしています。
スタッフブログが滞ってしまって申し訳ございません。
最近の高儀ですが、3月に友達の結婚式で沖縄に行く為、
ダイエットを始めました。
糖質制限をして痩せたものの、見事にリバウンド。
さて今回のダイエット法は！
ダイエットアプリをダウンロードし、バランスのいい食事と適度な運動をする。
はじめて一週間が経ちました。
３食分のカロリー計算でつねに頭がいっぱいです。
『あすけん』というアプリで実施中ですが、毎日栄養士さんが優しくアドバイスしてくれます。
毎日点数をつけられるのですが、なかなか60点越えを出せず葛藤しています。
代謝を上げる身体づくりを目指して、健康に痩せていきたいとおもいます！
何かオススメの健康情報あればお店で交換しましょう♡
みそじっぽいブログでした♡
EVOLUTION
こんにちは。
コヤマです。
EVOLUTIONです。
今年はたくさんの刺激を受けて学びまくる。
そう決めたのです。
なので、セミナーやらヘアショーに行きまくっております！
【EVOLUTION】
先日行ったヘアショーのテーマです。
エボリューション。
こ、これは！！！
進化を求めるコヤマは行くしかないっっ！！！
僕が学生時代から好きなカリスマ美容師様も出ていたのですが、
さすがでした。
技術はよくわからなかったですが笑
世界観が最高すぎました。
ヘアショーって、
割と激しめの音楽ガンガンに流して照明ギラギラのウェイウェイな感じが多いんですけど、
ウェイウェイ／／／／
カリスマは、まぁーーー落ち着いてる。
メランコリーな音楽に照明はスポットライトだけ。
おっしゃれ〜な空間でした。
髪、衣装、音楽、全てにこだわりが感じられる、素敵なステージでした！！
やっぱり、こだわりってお客様に届くし仕事は妥協しちゃダメだなと改めて思いました！
ナイス、エボリューション。☆
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